Sandrine MARTINA

Praticienne Spécialisée en Hypnose à Guingamp (22)

VOUS AIDER

AVEC L'HYPNOSE À GUINGAMP

Pourquoi l'hypnose ?

  • Pour aider les individus à vivre de manière plus harmonieuse car beaucoup de personnes rencontrent des difficultés dans leur vie, telles que :

    Des problèmes affectifs, relationnels ou professionnels,
    Des évènements marquants,
    Les liens familiaux,
    Les relations toxiques,
    Des traumatismes,
    Les deuils,
    Le stress, l'anxiété, les peurs,
    Des phobies,
    Des addictions,
    La prise de décision,
    Des sentiments et des émotions,
    Les croyances limitantes...

    Quelle qu’en soit la cause, ces expériences peuvent créer des interférences qui vous empêche de vous épanouir pleinement. L'hypnose propose une aide très précieuse.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les Champs d'application de l'Hypnose

« J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé » Voltaire
« Les maux du corps sont les maux de l'âme. Ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans guérir l'âme. » Platon

 

 

 

STRESS

STRESS

Photo 60 priscilla du preez unsplash

ÉMOTIONS

Photo 77

DOULEURS
APAISEMENT

Photo 29 pexels andrea piacquadio

ÉPANOUISSEMENT

Hypnose Guingamp Confiance

CONFIANCE EN SOI
ESTIME DE SOI

Photo 95 2HARCÈLEMENT
LIENS TOXIQUES

Photo 62 hannah tasker unsplashENFANTS & ADOLESCENTS

Photo 16 mehrpouya hMAL-ÊTRE

Photo 93 2PEURS
ANGOISSES
PHOBIES

Hypnose Guingamp traumasTRAUMATISMES

TOCSTOCS

Photo deuil"DEUIL"

Photo sommeilSOMMEIL

Prendre une décisionPRENDRE UNE DECISION

Photo 1 mathew macquarrie lzckzlvpyau unsplashSEVRAGE TABAGIQUE

Addictions 2 1CONDUITES ADDICTIVES

Hypnose Guingamp Preparation mentalePREPARATION MENTALE

Hypnose et Émotions

  • L'hypnose peut être un outil utile pour modifier les réponses émotionnelles inappropriées dans une situation de :
    - stress, d'anxiété, d'angoisses, de phobie, de deuil, de stress post-traumatique, de peurs irrationnelles spécifiques ou sociales, l'hypersensibilité, l'état dépressif, la culpabilité, les doutes, les peurs, la colère, la tristesse,
    - dépendance affective, la blessure affective, l'emprise psychologique et/ou émotionnelle, la relation toxique.
  • L'hypnose peut aider les personnes à changer leur perception des événements et des situations passées, présentes ou futures qui peuvent être à l'origine de leurs émotions négatives. L'hypnose peut être un outil utile pour aider les personnes à se sentir plus calmes et plus centrées. Les personnes peuvent apprendre à changer leur façon de penser et de se comporter, en créant des schémas de pensée plus positifs et en adoptant des comportements plus adaptatifs.

Hypnose et Stress / Anxiété

  • Définition du stress selon l’OMS : Le stress apparaît chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont posées. (OMS, Arck et al., 2001).
  • L'hypnose est un outil utile pour aider dans de multiples situations génératrices de stress et de ses conséquences, la nervosité, la charge mentale, pour l'apaisement, le lâcher prise et le regain d'enthousiasme.


Hypnose et confiance

  • L'hypnose est un outil utile pour aider à développer la confiance et l'épanouissement dans tous les domaines de la vie, y compris dans :
    - la confiance en soi, l'estime de soi, l'affirmation de soi, le détachement du regard des autres, la timidité, le courage, la rupture des relations ou liens toxiques, les difficultés relationnelles, l'aide à la prise de décisions et la rencontre avec son enfant intérieur.

Hypnose et Deuil

  • L'hypnose peut être un outil efficace pour faire face au deuil d'une personne ou d'une situation.
    - deuil d'une personne décédée, d'un être cher, d'un couple séparé, d'un événement passé, d'une période, d'un lieu, d'une situation professionnelle ou personnelle quittée. la séparation, la dépendance affective etc.
  • L'hypnose est un outil utile pour aider les personnes à faire face au deuil d'une personne décédée, d'un événement passé, d'une période, d'un être cher, d'un couple séparé, d'un lieu ou d'une situation professionnelle ou personnelle quittée. L'hypnose peut aider les personnes à surmonter cette situation et à trouver un moyen de "faire leur deuil" et de continuer à vivre leur vie.

Hypnose et Sexualité

  • Pour favoriser un ensemble de processus et d’affects propices à l’épanouissement intime des sujets.
    Troubles Sexuels Féminins
    - ressentir du désir, envie ou plaisir sexuel, frigidité, anorgasmie, troubles de la libido, douleurs vaginales sans cause médicale, vaginisme.
    Troubles Sexuels Masculins
    - troubles de la libido, éjaculation précoce, panne sexuelle, anéjaculation.
  • L'hypnose est un outil utile pour aider les personnes à faire face aux troubles sexuels. Grâce à des techniques d'hypnose, il est possible de retrouver une vie sexuelle épanouissante et satisfaisante.

Hypnose et Traumatisme

  • Traumatisme (ou Trauma) est défini par l'ensemble des troubles psychiques ou psychosomatiques provoqués par un agent extérieur au sujet1.
  • Les traumatismes peuvent inclure :
    - Maltraitance, agression, blessure affective, rejet, crise d'angoisses, choc, état de confusion, de stupeur, accident, enfermement, emprise psychologique et/ou émotionnelle, stress suite à un évènement, stress post-traumatique, etc.
  • L'hypnose Intégrative® permet d'apporter des changements souvent rapides même quand la source remonte à plusieurs années, voire même occultée. Dans tous les cas, nous n'ouvrirons pas la boite de Pandore. Cela fonctionne bien même quand la source n'est pas complètement identifiée. Votre sécurité et votre confort sont une priorité.


1source Le Larousse

Hypnose et Phobie

  • Il est courant pour les personnes de tout âge de souffrir de phobies, et cela peut avoir un impact important sur leur qualité de vie.
    La peur est une émotion naturelle et utile. Elle nous protège car elle nous pousse à agir. En revanche, lorsque la peur paralyse sans danger réel, monopolise nos pensées et influence de façon négative nos comportements et nos choix
    Les Phobies sont une forme de troubles anxieux* où l’angoisse se focalise sur un objet ou une activité précise. Cela se traduit par un peur irrationnelle qui paralyse en l’absence de danger réel, elle prend des proportions démesurées, monopolise nos pensées et influence de façon négative provocant des effets indésirables sur les émotions, le comportement et nos choix.
  • Quelles qu'en soient les causes, l'hypnose est un outil pour aider dans les phobies de toute nature :
    - agoraphobie, phobie sociale, phobie simple telle que peur de certains animaux, du vide, de l’avion, de l’eau, des miroirs, des aiguilles, etc.
  • La résolution des phobies avec l'hypnose peut être une approche rapide et efficace.

Hypnose et Tabac

  • Arrêt et sevrage du tabac par l’hypnose à Guingamp
  • Sevrage tabagique et aide arrêt du tabac : L'OMS assimile le tabagisme comme une intoxication dont le comportement consiste à consommer d’une façon habituelle ou intermittente, une ou plusieurs substances toxiques susceptibles de produire un état de dépendance. Cela s'exprime par un ensemble de troubles physiques et/ou psychiques lors de la suppression de cette dernière.
  • BENEFICES : Certains effets bénéfiques sont presque immédiatement ressentis par l’ex-fumeur, quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps qu’on ait fumé.
  • LE CONSTAT : pas besoin d'un sevrage progressif et long avec des substituts, alors que l’arrêt avec sevrage du tabac par l’hypnose est plus rapide sans substitut et bien plus confortable.

Hypnose et Douleurs

  • La douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable, et elle peut varier considérablement d'une personne à l'autre en termes de perception et d'intensité.
  • La douleur est une sensation complexe, sensorielle et émotionnelle, qui met en jeu des récepteurs présents dans tout l’organisme (la peau, les organes, les muscles, les os, etc.), des nerfs qui conduisent l’information vers la moelle épinière puis le cerveau, et des régions du cerveau où elle est analysée, évaluée et où elle provoque des réactions et des émotions. La douleur est une sensation liée à la conscience. Elle s’efface lors du sommeil ou du rêve ; elle peut être atténuée à la faveur d’états de conscience modifiée (relaxation, hypnose, par exemple).
    Selon l'Inserm, la douleur* repose avant tout sur le ressenti du patient. Selon la définition officielle de l’Association internationale pour l’étude de la douleur (IASP), il s’agit d’une expérience sensorielle et émotionnelle désagréable. Il existe différents types de douleurs : inflammatoires, neuropathiques, etc.
  • L'hypnose favorise un état de conscience approprié dans les cas suivants :
    - douleurs chroniques, brûlure, douleurs persistantes après consultations médicales, sensations inadaptées, fybromyalgie, apaisement, cicatrisation, etc.


Hypnose et Addictions Dépendances

  • Conduite addictive1 Comportement répétitif plus ou moins irrépressible et nuisible à la santé afin de promouvoir des comportements plus sains
  • L'hypnose peut être efficace pour traiter des conduites addictives comme :
    - L'alcool, le tabac, les jeux, les médicaments, le sexe, les écrans, etc.
  • Grâce à l'hypnose, il est possible d'explorer les causes sous-jacentes des addictions, de modifier les schémas de pensée et de comportement, et de renforcer la motivation pour un changement durable. Cette approche permet d'instaurer une nouvelle dynamique de vie, plus équilibrée et sans dépendances nuisibles.


1source : Le Larousse

Hypnose et Enfants & Ados

  • L'hypnose aide les enfants et adolescents lors de problèmes liés à :
    - Des traumatismes, le mal-être, le harcèlement, la peur, la phobie, la concentration, la mémoire, la confiance en soi, l'énurésie, la relaxation, la communication, la colère, le comportement agressif, le sommeil, les émotions, le comportement inapproprié, les addictions, l'apprentissage, les troubles divers, les blocages, etc.
  • Grâce à des techniques adaptées et bienveillantes, l'hypnose leur propose un espace sécurisant pour se développer, de renforcer leur résilience et de favoriser leur épanouissement personnel et scolaire.

Hypnose et Préparation mentale

  • Pour optimiser vos compétences et votre comportement en vue d'un événement majeur, l'hypnose peut être un outil précieux. Elle aide à renforcer la concentration, la confiance en soi et la gestion du stress, permettant ainsi de donner le meilleur de soi.
  • L'hypnose peut être particulièrement bénéfique pour préparer :
    - examen, permis de conduire, entretien d'embauche, prise de parole lors d'un évènement, mariage, divorce, compétition, enjeu important, etc.
  • En travaillant avec un praticien en hypnose, vous développez une attitude positive et sereine pour aborder ces situations. Cela vous permet de rester concentré, calme et confiant, quelles que soient les circonstances.

Hypnose et Sommeil

  • L'hypnose peut être une solution efficace pour améliorer l'endormissement et la qualité du sommeil. Elle aide à :
    - Avoir un sommeil réparateur, l'endormissement, les conséquences liés au manque ou à la qualité du sommeil, l'hypersomnie, le réveil nocturne, le sommeil irrégulier, les cauchemars, se reposer, etc.
  • Grâce à des techniques d'hypnose intégrative et de suggestion, l'hypnose peut aider à rétablir un cycle de sommeil sain, à apaiser l'esprit et à favoriser un état de relaxation propice au sommeil. En apprenant à relâcher les tensions et à calmer les pensées intrusives, vous pouvez retrouver un sommeil paisible et réparateur, essentiel pour votre bien-être général.

Comment être aidé(e) sous hypnose intégrative® à Guingamp?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour aider les individus à vivre de manière plus harmonieuse, l'hypnose intégrative® s'oriente vers les affects positifs, personnalisés et mesurables.

L'Hypnose Intégrative est une approche totalement personnalisée pour vous emmener sur une voie naturelle d’épanouissement.

En séance d'hypnose intégrative

Nous nous concentrons sur l’individu lui-même et non sur le ‘‘symptôme’’ isolé, en simplifiant les facteurs qui influencent le fonctionnement mental et comportemental d'une personne. L'approche est plus orientée vers les résultats bénéfiques que vers l'analyse des problèmes et de la cause des problèmes. Cette hypnose permet aux individus de mieux reconnaître leurs sentiments, leurs pensées et leurs comportements pour les réajuster.

Globalement

L'hypnose intégrative vise un résultat positif entièrement personnalisé et mesurable, pour aider les individus à vivre de manière plus harmonieuse.

Afin de vous accompagner sur votre voie naturelle d’épanouissement. je vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance dans un contexte sécurisé indispensable pour que les changements soient possibles.

"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur." - Jacques Salomé

Je propose mes services :

 

 

 

 

 

 

  • À tous les âges* de 6 à 97 ans
    Aux enfants
    Aux adolescents
    Aux adultes
    Aux chefs d'entreprise et indépendants
    Aux étudiants, sportifs, salariés, demandeurs d'emploi, retraités, aides soignants, infirmier(e)s, kinésithérapeutes, médecins, chirurgien dentiste, notaire... à toute personne déterminée à s'engager dans un processus de changement.
    Les séances sont individuelles. Les mineurs devront être accompagnés d’un parent. Le local où je reçois est accessible aux personnes à mobilité réduite.

* Exception faite pour les personnes nécessitant une prise en charge par le secteur médical ou para-médical tels que femme enceinte, non volontaire, troubles psychotiques tels que schizophrénie,  paranoïa,  maniaco-dépression, anorexie, bipolarité, alcoolisme sévère, dépression grave non suivie, suicidaire non traité médicalement.

Cabinet hypnose guingamp

En combien de séances ?


Pour vous aider pleinement et sérieusement, votre implication dans un processus d'accompagnement de 3 à 6 sessions espacées d'environ 15 jours est indispensable.

Entre chaque séance, le travail se fait au niveau de l'inconscient. Que vous le sentiez ou non, vous vous entrainez à gérer les premiers résultats positifs de manière consciente.

Lorsqu'une séance est programmée, cela signifie que le processus est en cours. En cas d'abandon avant la fin, de "pause" ou de simple attente pour voir ce que cela va donner, les effets escomptés seront limités, voire incomplets, voire même empêchés.
Les plus motivés vont jusqu'au bout pour vivre pleinement leur épanouissement.
Cela est confirmé par les témoignages et le bouche-à-oreille.

En cabinet ou à distance


Professionnelle dans les médecines naturelles depuis 15 ans, je peux vous aider dans de nombreuses situations en cabinet à Guingamp ou par téléphone. Pour les mêmes résultats qu'en cabinet, nous travaillons ensemble dans un processus sur plusieurs séances.
Les rendez-vous sont donnés par téléphone. Quand je suis occupée, merci de laisser un  message pour que je vous rappelle. Aucun rendez-vous ne sera convenu sur les réseaux sociaux ni par une tierce personne.

EN CABINET à GUINGAMP

Pour vous aider, j'ai plaisir à vous recevoir dans mon cabinet à Guingamp pour des séances d'accompagnement par l' HYPNOSE
Pour faire suite au premier contact par téléphone, lors de votre session en présence vous visiterez alors une hypnose sécurisée, sécurisante et intense.
Mon cabinet est équipé d'un purificateur d'air et du gel hydroalcoolique est mis à disposition.

En savoir plus >

À DISTANCE par TÉLÉPHONE

Pour les mêmes résultats qu'en cabinet, je propose aux personnes éloignées géographiquement de vous accompagner par téléphone par l' HYPNOSE. Lors d'un premier contact par téléphone, nous convenons de la date de votre 1ère session. Ensuite, je vous rappelle la date convenue pour travailler à distance. Vous visiterez alors une hypnose sécurisée et ressentirez les effets bénéfiques d’un cheminement vers vous-même en accord avec vous.

En savoir plus >

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VOS TÉMOIGNAGES


Je publie uniquement de vrais témoignages suite à des séances avec moi.
Merci de votre confiance !
Dès la fin de votre processus, partagez votre expérience et les résultats obtenus en suivant 
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Avis google sandrine martina 2009 à juin 2024 3

VOS TÉMOIGNAGES ⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 sur 56 avis

avis
NOUVEAU
Etoiles 5Giles Le C.
avril 2024

Bonjour à vous qui lirez ces lignes, Mme Martina m'a énormément aidé dans ma démarche d'abstinence. UNE seule chose à vous dire si avez besoin d' aide téléphonez et prenez un Rdv
 

nouveauxavis
NOUVEAU
Etoiles 5Marie-Laure C.
avril 2024

Mme Martina est une personne très sympathique, sérieuse et agréable.
Très professionnelle elle a changé ma vie et m'a fait retrouver mon bonheur.
N 'hésitez pas à la contacter pour être aidé avec l'hypnose intégrative.
 

avis
NOUVEAU
Etoiles 5Lukas G.
avril 2024

Super !! Je suis venu ici en tant qu’étudiant cela m’a permis de voir mon stress diminuer si ce n’est supprimer. Je recommande fortement l’accompagnement par l’hypnose à de futur patient potentiel !
 

Vos avis
NOUVEAU
Etoiles 5
Dln
avril 2024

Merci a Mme Martina pour son professionnalisme son savoir être et son savoir faire. Un accompagnement qui m'a permis de me recentrer et de me retrouver.Les séances marchent au fil du temps et que ma joie et ma liberté perdure dans le temps. Un grand merci.
 

Avis 5 etoiles 1Erwan P.
mars 2024
Impressionnant !
m'a aidé à trouver la tranquillité et chercher en moi
 

Avis 4 etoilesFrederic Le V.
février 2024
J ai consulté Sandrine Martina il y a 2ans pour un problème au niveau de l épaule après 2 consultations quelques semaines après plus rien, je recommande fortement cette professionnelle qui est vraiment à l écoute de ses patients.
merci à Sandrine Martina.
 

Avis 5 etoiles 1Jeremie J.
février 2024
Merci Sandrine de m avoir donné et aider par rapport à mon ancienne vie et de m avoir donné confiance en moi en vers ma nouvelle vie avec ma famille.
 

Avis Google

Voilà 4 séances d'hypnose et résultat je me sens tellement bien.
Madame martina a fait des miracles
car je suis en dépression depuis un an et voilà qu'aujourd'hui,
grâce à elle et ses méthodes de travail, je me sens revivre.
Je recommande vivement à tous ceux qui ont des doutes
de la contacter et voyez par vous même,
vous ne serez pas déçu,
une femme très humaine et agréable.
Merci à vous madame Martina a bientôt.
D. M.



Ma fille a été voir madame Martina
C'est une personne très à l écoute. Très gentille
Après la première séance ma fille était plus calme. Posé.
Je recommande d aller la voir je suis très satisfaite
C. Brd



Grâce au séances d'hypnose avec Madame Martina j'ai grandement progressé dans les relations avec les autres et aussi et surtout avec moi même. Je recommande à toutes les personnes qui se sont éloignés d'elles même sur le chemin de la vie...
En ce qui me concerne mon travail avec Madame Martina m a aidé à me retrouver.
Mille mercis ?
J. F.

 

Avis Google


Bonjour au mois d’avril je ne pouvais plus m’asseoir il me fallait de l’aide pour m’habiller. Le diagnostic était sans appel hernie discale, le combat commençait, anti inflammatoire infiltrations, morphine ... aucune évolution juste une légère amélioration sur la douleur. Ne sachant plus quoi faire je décide de prendre un rdv avec Mme Martina le résultat est immédiat. 2 jours après le premier rdv je pouvais manger assis, rester assis en voiture, dans la foulée j’ai rdv avec un chirurgien la date de l’opération est fixée. Après avoir pesé le pour et le contre je décide de l’annuler et de continuer le magnétisme avec Mme Martina (je suis toujours sous morphine). Petit à petit je reprends le travail (agriculteur légumier) je revis. je pense que les soucis sont derrière moi, j’ai fortement diminué la morphine. Après une diminution progressive de la morphine impossible de s’en séparer. Je décide de recontacter Mme Martina elle me propose l’hypnose, après deux séances la morphine est oubliée incroyable.
douleurs oubliées sommeil retrouvé.
Encore un grand merci à Mme Martina
M. G.



En 3 séances avec Mme Martina, j'ai retrouvé la confiance en moi,
l'optimisme et la positivité que je n'avais plus. De nouveaux projets
et objectifs pour l'avenir s'ouvrent aujourd'hui. Je vais désormais mieux
saisir ce qui s'offre à moi en accord avec mes ressentis et mes envies.
Encore merci Mme Martina pour m'avoir redonner la niaque de vivre!!!
G. T
.


Il y a peine 3h que je suis sorti de ma deuxième et dernière séance avec mme Martina. Déjà lors de ma première séance il y a 15 jours j’ai vu une évolution plus que positive; le bien être, la confiance en soi , la sensation d’être enfin soi-même ! Honnêtement je ne croyais pas que l’hypnose pouvait guérir autant de maux, rien qu’en deux séances j’ai l’impression d’être une autre personne. Merci encore !
M. K.

Voir plus de témoignages ICI >>

 

MON 1er RENDEZ-VOUS
 

1
Pour commencer, je prends contact par téléphone

2
Puis je prépare mon 1er rendez-vous ici

Je renvoie la feuille de renseignements sous 48h

4
Ensuite, je reçois ma confirmation de rendez-vous.

 
 


Félicitations pour votre décision de vous engager dans un processus de changement !
Il est important que vous appreniez à vous épanouir et à le vivre en toute autonomie.

Forte de mon expérience et d'avoir accompagné des centaines de personnes dans leur succès, j'ai hâte de vous rencontrer et de vous accompagner vous aussi pour votre épanouissement !


Ma main amie, Sandrine Martina
 

 


Confidentialité absolue
Respect Code de déontologie des Praticiens en Hypnose Intégrative®