HYPNOSE GUINGAMP I Sandrine Martina I Hypnose Intégrative®

Préparez-vous avant notre rencontre !

Avant de nous rencontrer pour votre rendez-vous de sevrage tabagique par l'hypnose, assurez-vous de bien vous préparer en prenant connaissance des informations suivantes :

• Pourquoi l'hypnose fonctionne-t-elle ?
• Comment être aidé pour arrêter de fumer grâce à l'hypnose ?
• Quels sont les bénéfices du sevrage tabagique par l'hypnose ?
• Qu'est-ce que l'hypnose Intégrative ?
• Comment atteindre ensemble votre objectif grâce à l'hypnose ?
• Familiarisez-vous avec le déroulement d'une séance d'hypnose intégrative

CONTEXTE

Comme beaucoup de monde, il est possible que vous viviez des difficultés dans votre vie. Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie professionnelle, affective, ou relationnelle, rencontrer des difficultés.

Notre vie, est une succession d'expériences plus ou moins bien réussies, sur lesquelles nous nous sommes construits : des évènements, les liens familiaux, les deuils, les peurs, des sentiments, des émotions, les croyances...

HYPNOSE ET TABAC : L'OMS assimile le tabagisme comme une intoxication.

Sevrage tabagique et aide arrêt du tabac : L'OMS assimile le tabagisme comme une intoxication dont le comportement consiste à consommer d’une façon habituelle ou intermittente, une ou plusieurs substances toxiques susceptibles de produire un état de dépendance. Cela s'exprime par un ensemble de troubles physiques et/ou psychiques lors de la suppression de cette dernière.

Quelles qu’en soient les raisons, Il est parfois difficile de s'en libérer. Ce sont des interférences qui vous empêchent principalement de vous épanouir.

L’aide par l'Hypnose se révèle très précieuse.

L’hypnose prend une place importante dans la relation d'aide et le développement personnel, et est utilisée aujourd’hui notamment dans les cabinets libéraux ainsi que dans les hôpitaux pour gérer la douleur et l’anesthésie.

Bien loin de l'hypnose de spectacle qui est un divertissement, je vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance dans un contexte sécurisé indispensable pour que les changements soient possibles.

LES BENEFICES SEVRAGE TABAGIQUE

Quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps qu’on ait fumé, certains effets bénéfiques sont presque immédiatement ressentis par l’ex-fumeur.

Le constat : pas besoin d'un sevrage progressif et long avec des substituts, alors que l’arrêt avec sevrage du tabac par l’hypnose est plus confortable, plus rapide sans substitut et sans effet secondaire.

TÉMOIGNAGES

Azéline L.

Bonjour je vous envoie ce petit message afin de vous faire parvenir que je n'ai pas touché une seule cigarette depuis notre rendez-vous.
Je suis très fier de moi et je ne vous dirai jamais assez merci pour ce sevrage du tabac.
Vous m'avez énormément aidé, sans vous je ne suis pas sûre que j'y serais arrivé !
Encore merci pour tout! 🙂

QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE ?

Bien loin de l'hypnose de spectacle qui est un divertissement, l’hypnose prend une place importante dans la relation d'aide et le développement personnel. Elle est également utilisée aujourd’hui notamment dans les cabinets libéraux ainsi que dans les hôpitaux pour gérer la douleur et l’anesthésie.

L'hypnose, c'est un terme qui existe pour désigner un état de détente proche du sommeil que vous rencontrez lorsque vous êtes très absorbé(e) par quelque chose. Par exemple, lorsque vous regardez un film ou que vous lisez un livre et que vous « oubliez » où vous êtes. Durant ce moment, il y a une partie de vous qui est à la maison et une autre partie de vous qui vit une aventure ailleurs.
À savoir : Tout le monde est réceptif à l'hypnose.
Globalement, l’hypnose est un état naturel que nous connaissons tous, pendant lequel nous pouvons accéder à une partie de nous, dans une partie de notre cerveau "qui sait tout" :

notre inconscient.

Je vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance, dans un contexte sécurisé qui est indispensable pour permettre les changements que vous désirez opérer.

QU'EST-CE QUE L'HYPNOSE INTÉGRATIVE® ?

Globalement, l'hypnose intégrative vise à obtenir un résultat positif entièrement personnalisé et mesurable, pour aider les individus à vivre de manière plus harmonieuse. Elle accompagne les personnes qui cherchent à se transformer et à améliorer leur bien-être psychologique, émotionnel et comportemental. L'hypnose intégrative permet aux individus de reconnaître leurs sentiments, leurs pensées et leurs comportements.

L'hypnose intégrative est une technique qui combine des formes de thérapies et des hypnoses novatrices pour s'attaquer aux problèmes émotionnels et psychologiques des gens. Elle a pour but d’aider les individus à développer une meilleure compréhension et un meilleur contrôle de leurs propres états mentaux, psychologiques et émotionnels.

Des thérapies conventionnelles (psy), l'EMDR ou autres pratiques en hypnose qui appuient sur le "pourquoi", le "passé" et le "mal", alors que l'hypnose Intégrative permet au contraire de dénouer confortablement ce qui vous empêchait de vivre votre objectif.

En séance d'hypnose intégrative, nous nous concentrons sur l’individu lui-même et non sur le ‘‘symptôme’’ isolément, en simplifiant les facteurs qui influencent le fonctionnement mental et comportemental d'une personne. L'approche est plus orientée vers les résultats objectifs que vers l'analyse des problèmes et de la cause des problèmes.