L'hypnose est une pratique qui a été utilisée à des fins thérapeutiques depuis des siècles. Elle peut être utile pour aider dans un certain nombre de situations.
Durant notre vie, nous vivons des phénomènes qui nous empêchent de nous épanouir, tels que des émotions inadaptées, des réactions inappropriées, du stress, des peurs, des blocages, être perdu(e), la prise de décision et tant d’autres situations inadéquates.
En effet, nous nous sommes construits sur une succession d’expériences plus ou bien moins bien réussies. On ne comprend pas toujours pourquoi, et on a besoin de mieux se connaitre pour mettre en place ce qui est bien pour nous.
