Hypnothérapeute Guingamp I Sandrine Martina I FAQ

FOIRE AUX QUESTIONS (FAQ)

L'hypnose, ça fait peur...

L'hypnose est destinée à toute personne désireuse de déclencher et favoriser des mécanismes naturels et épanouissants. L'accompagnement par l'hypnose en cabinet privé nécessite votre coopération pour obtenir du résultat. De plus, l’hypnose intégrative® vous emmène vers un résultat positif qui vous est propre. Nous travaillons donc ensemble pour atteindre cet état positif. alors tout va bien !

Est-ce que je dors ? Vais-je me réveiller ?

Vous ne dormez pas, donc tout va bien !
Il ne s’agit pas d’un état de sommeil, mais d’un état de veille consciente relaxante et sécurisante.
Avec une impression d’être en transe légère ou plus profonde, parfois vous décrochez, vous vous sentez partir mais tout va bien, vous vous sentez en sécurité !
Vous repartez en pleine conscience de vos pensées et vos actions.

Faut-il y croire ?

Avec une baguette magique, changez-moi !

Suis-je réceptive / réceptif ?

Oui, tout le monde peut être hypnotisé. Cela peut sembler surprenant, mais chaque individu expérimente très régulièrement des états hypnotiques. Il s’agit de ces moments de rêveries ou de contemplations où vous perdez, l’espace de quelques instants la notion du temps et des perceptions extérieurs. Comme par exemple conduire et penser à autre chose au même moment : vous êtes ici et ailleurs, donc vous êtes réceptif(ve) !

Que ressent-on sous hypnose ?

Vous êtes guidé(e) en toute sécurité, accompagné(e), vous cheminez entre "veille et sommeil" durant toute votre séance. Pendant la séance, vous vivez complètement les effets positifs en direct. Avec une impression d’être en transe légère ou plus profonde, parfois vous décrochez, vous vous sentez partir mais tout va bien, vous vous sentez en sécurité! Si besoin et seulement si vous le souhaitez, votre hypnose vous permettra de déconnecter complètement.

Le résultat est-il garanti ?

Beaucoup de personnes me posent la question de savoir si l’hypnose garantit à 100 % un résultat : la réponse est évidemment NON ! Pourquoi ? Tout simplement comme dans le cas d’autres professions comme par exemple un médecin qui ne peut garantir la guérison, car personne ne peut l'assurer.
Pour aider toute personne en demande, je vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance dans un contexte sécurisé indispensable pour que les changements soient possibles.

J'ai déjà fait de l'hypnose, ça n'a pas marché. Pourquoi ?

Et ce, pour différentes raisons : l'inconfort de l'assise, le praticien ne convenait pas à la personne, les techniques utilisées n'étaient pas adaptées, etc. et finalement vous êtes déçu(e) ou vous ne voulez plus entendre parler de l'hypnose.
L'hypnose Intégrative est personnalisée et orientée résutat positif qui génère, en plusieurs séances, des résultats mesurables et généralement durables.

Je n'ai pas envie de revivre un moment négatif / traumatisant !

L'hypnose, pour qui ?

Public apte à de l'hypnose* :

de 6 à 97 ans
enfants
adolescents
adultes
chefs d'entreprise et indépendants
étudiants, sportifs, salariés, demandeurs d'emploi, retraités, aides soignants, infirmier(e)s, kinésithérapeutes, médecins, chirurgien dentiste, notaire... à toute personne* déterminée à s'engager dans un processus de changement.

Les séances sont individuelles. Les mineurs devront être accompagnés d’un parent.
Le local où je reçois est accessible aux personnes handicapées moteur.
* sauf un public nécessitant une prise en charge par le secteur médical ou para-médical tels que femme enceinte, non volontaire, troubles psychotiques tels que schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression, anorexie, bipolarité, alcoolisme sévère, dépression grave non suivie, suicidaire non traité médicalement.

Quels sont les risques ?

Comme toute approche de la relation d’aide, quand elle est pratiquée par des praticiens (soignants ou non), insuffisamment formés, inexpérimentés et/ou maladroits, l’hypnose présente certains risques : mal-être, décompensation, anxiété, angoisses, etc.
L’hypnose est un outil de la relation d’aide extrêmement actif en complément de la médecine. Les praticiens en Hypnose Intégrative® sont parfaitement bien formés et adhèrent à un code de déontologie sérieux.

Peut-on lire dans mes pensées ?

Peut-on être manipulé ?

Combien de séances faut-il ?

Beaucoup de gens s'imaginent que grâce à un claquement de doigts ils vont, comme par enchantement, être totalement guéris de leurs symptômes ! Si vous venez dans cette optique et bien là je vous conseille d’oublier l'hypnose.

Pour atteindre votre objectif, votre engagement dans un PROCESSUS sur plusieurs séances espacées de 15 jours environ est indispensable.

Chaque séance est personnalisée et se construit sur un résultat positif pour tendre vers votre objectif.
Mon rôle est de accompagner à définir ce résultat positif et de vous guider sous hypnose Intégrative® pour changer les émotions, actions et les pensées inappropriées vers une optimisation de ces AFFECTS POSITIFS.
Nous allons, ensemble, déclencher et favoriser des processus naturels, épanouissants. Votre implication et coopération sont indispensables.
Entre chaque séance, le travail se fait au niveau de l'inconscient, que vous le sentiez ou pas.
Quand une séance est programmée, cela signifie que le processus n’est pas terminé. En cas d'abandon avant la fin du processus, de "pause", "d'attendre de voir ce que cela va donner", les effets escomptés seront limités, incomplets voire même empêchés.

Qu'est-ce l'hypnose avec Sandrine Martina apporte de plus ?

Forte d'une expérience de 15 ans dans les médecines douces, je vous accompagne à l’aide d’outils sécurisés de l’hypnose intégrative pour atteindre cet état positif dans une approche profondément humaine.
Des thérapies conventionnelles psy[..], l'EMDR ou autres pratiques en hypnose appuient sur le "pourquoi", le "passé" et le "mal" en les revivant. Au contraire, l'hypnose Intégrative orienté résultat (positif) permet de se libérer confortablement de deuils, de traumas, de comportements et de ce qui vous empêchait de vivre votre objectif.
En respect des principes du code de déontologie, je suis votre Guide et cocréatrice de votre séance pour vous aider dans votre épanouissement et dans de nombreuses situations.

Comment se déroule la séance ?

Globalement, la séance d'hypnose intégrative® se déroule en 3 phases :

1ère phase INTERVIEW PRÉLIMINAIRE

L'interview préliminaire à la séance d’Hypnose Intégrative® est basée sur l'écoute mutuelle et votre entière coopération.

Lors de votre 1ère séance, je vous pose des questions précises et sérieuses sur votre situation, vos attentes et vos motivations pour recevoir de l'aide par l'hypnose. J'ai besoin de toute votre attention, de toute votre concentration afin que vous puissiez répondre à ce questionnaire préalable sérieux. Je vous aide à définir précisément l'objectif de la séance d'hypnose. Pour les séances suivantes, nous soulevons les changements observés depuis la séance précédente pour continuer le travail engagé.

Puis, vous commencez à ressentir les premiers effets de l’hypnose comme un ensemble de sensations sécurisantes et agréables. J'utilise ce procédé car votre confort et votre sécurité dans une confiance réciproque sont une priorité.

2ème phase HYPNOSE INTÉGRATIVE® FORMELLE

Dès que vous êtes prêt, vous explorez un cheminement sécurisé et sécurisant. Pour y parvenir, lors de la MISE EN DÉTENTE (induction), vous fermez les yeux. Votre participation est de vous laisser guider par ma voix. Vous ressentez alors les effets bénéfiques d’une progression vers les fins fonds de vous-même. Vous franchirez le siège de votre conscience et de votre psychisme* pour accéder à un espace vibratoire infiniment grand. Nous allons, ensemble, déclencher et favoriser des mécanismes naturels et épanouissants. Vous concevez alors la mise en résonance de vos symboles, des émotions et sentiments appropriés en accord avec vos objectifs.
Globalement, selon son auteur, l'Hypnose Intégrative® consiste en une exploration des sensations, émotions et sentiments profonds pour en extraire matière à transcendance, résilience et épanouissement.

3ème phase SORTIE DE L'ÉTAT HYPNOTIQUE

Je vous accompagne pour sortir de l'état hypnotique en utilisant des techniques appropriées et vous vous retrouvez en pleine possession de vos moyens.

Pour vous aider à maintenir les gains obtenus pendant la séance, nous reprenons vos symboles et la manière de les utiliser jusqu'à la séance suivante.

*Ensemble des caractères psychiques d'un individu, qui fondent sa personnalité.
©Auteur G. Ettzevoglov https://www.ettzevoglov-gerome.com