L'hypnose intégrative aide à apaiser l'esprit et à favoriser un état de relaxation propice au sommeil et à rétablir un cycle de sommeil sain. En relâchant les tensions et en calmant les pensées intrusives, vous pouvez retrouver un sommeil paisible et réparateur, essentiel pour votre bien-être général.
Le Sommeil
L'hypnose peut être une aide efficace pour, notamment à :
Spécialisations :
- améliorer votre état émotionnel pour favoriser l'endormissement et la qualité du sommeil en limitant les conséquences liées au manque de sommeil, l'hypersomnie, le réveil nocturne, les cauchemars, etc.
- épanouissement personnel
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Praticienne expérimentée en Hypnose
à Guingamp (22)
