Hypnothérapeute Guingamp I Sandrine Martina I Hypnose ados

L' Hypnose. C'est un terme qui existe pour désigner un état de détente, proche du sommeil, que tu peux rencontrer lorsque tu es très absorbé(e) par quelque chose. Par exemple, lorsque tu regardes un film ou que tu lis un livre et que tu « oublies » où tu es. Durant ce moment, il y a une partie de toi qui est à la maison et une autre partie de toi qui vit une aventure ailleurs.

L’hypnose est un état naturel que nous connaissons tous, pendant lequel nous pouvons accéder à une partie de nous «qui sait tout», une partie de notre cerveau, notre inconscient. L’inconscient gère certaines choses à ta place «automatiquement», sans que tu n’aies à t’en occuper. Lorsque tu cours, ta respiration s’adapte sans que tu ne t’en préoccupes. Plus tu cours vite, plus tu respires fort. Cela se fait tout seul. Heureusement, car tu ne pourrais pas t'occuper de tout !

1ère partie de la séance

Tes parents sont là en début de séance. Nous parlons pour faire connaissance et de la raison de ton rendez-vous. Tu as le droit de parler quand je te donne la parole. On voit quand tu es d'accord avec ce que disent tes parents quand je leur pose des questions. Tu peux aussi avoir des choses à dire, des choses dont tu as honte, ou des choses dont tu n’as « pas le droit » de parler, ou des choses dont tu n’as pas envie de dire... mais qui te dérangent beaucoup. Rassures-toi, tu peux en parler et surtout tu n'es pas obligé d'en parler. Tu es là pour du positif, alors tout va bien.

2ème partie de la séance

Puis, tes parents sortiront de la pièce quelques instants, je les ferai rentrer par la suite.
Pendant qu'ils sont dans le couloir et pour que la séance te soit agréable, tu es assis dans un fauteuil confortable, les bras et les jambes le long du corps. Pour que je t'aide et que j'aide tes parents, tu restes assis dans ce fauteuil et tu m'écoutes. Tu verras, c'est sympa. En hypnose, nous te libérons de tous ces poids, même sans que tu ne t'en rendes compte ! mais pour que tu te sentes mieux quand même. C’est tout simple et facile ! C’est cool hein ? ;-) Et ensuite, je ferai revenir tes parents.

Professionnelle certifiée en hypnose appliquée, j'aide les gens depuis plus de 10 ans

J'ai des super pouvoirs et je pense que tu en as aussi. Il sont dans un endroit secret en toi où toi seul peut en avoir l'accès.
Tes parents pensent aussi que tu as des super pouvoirs. Et je suis là pour t'aider à les trouver tes super pouvoirs, à les utiliser pour aller mieux, et pour ta famille aussi.

Je me réjouis de nous rencontrer et t'aider !
Alors à très bientôt ;-)