HYPNOSE GUINGAMP

Hypnose Efficiente

 

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HYPNOSE EFFICIENTE

L'hypnose efficiente se déroule en 3 séances (2 pour les enfants et ados), avec de multiples problématiques, dans le but de vous emmener vers un mieux-être.
Lhynose efficiente utilise l'induction flash, qui est une déconnexion rapide du mental par des passes manuelles, par le regard, par la fixation d’un point, par la persuasion, l’utilisation de stimulis verbaux ou d’images. Est utilisé afin de rentrer dans un état de ralaxation profonde, appelé état hypnotique.

 

 
 
 
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE EFFICIENTE EN CABINET ?
 
 
Hypnose seance 1 2La 1ère SEANCE
L'ENTRETIEN PREPARATOIRE

L’Hypnose thérapeutique commence par un entretien préparatoire, appelé aussi séance communication ou anamnèse. La première séance est déterminante pour la suite. J’y accorde donc beaucoup d’importance.
Nous établissons une première prise de contact pour recueillir les éléments importants de votre vie, explorer votre/vos mal-être, et cerner les progrès et les objectifs à atteindre. Le client formule ses critères personnels, sa problématique, ses attentes et ses objectifs Chaque cas est particulier, et fait l’objet d’une exploration adaptée à la personne.

A la fin de cet entretien, vous allez ressentir les premiers effets de l’hypnose comme un ensemble de sensations agréables, apaisantes et sécurisantes.

Ensuite, de son côté, l’hypnothérapeute construit les séances d'hypnose basées sur tous les éléments recueillis lors de l'entretien préparatoire.

 

 

Feuilles 2 1

Hypnose seance 2 2La 2ème SEANCE et suivantes
L'HYPNOSE

A partir de ce moment-là, ce sont des séances d'hypnose. Pour l'hypnose Ericksonnienne/Efficiente, le praticien a rédigé un script basé sur les renseignements recueillis lors de l'entretien préparatoire.
Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil. L’induction (mise en transe hypnotique), est rapide. C’est un moment de concentration qui vous fait entrer dans un état de RELAXATION graduellement.

Vous entendez ma voix, je ne suis qu'un guide. Vous n'avez juste pas envie de bouger. Vous vous sentez simplement détendu, relaxé ou même, merveilleusement bien, tout en gardant le contrôle. Car bien que votre corps paraisse endormi, votre esprit reste vif et parfaitement éveillé. Cet état de détente est comparable à celui observé dans la méditation, yoga ou lorsque vous êtes en train de vouloir vous endormir.

Puis, simplement ma voix vous accompagne en toute sécurité dans votre détente hypnotique.

Quand la plongée dans l’Esprit Inconscient est suffisante pour mettre en œuvre les ressources et les savoir-faire qui s’y trouvent, ceux-ci sont mis en action. La durée nécessaire pour la mise en place des changements souhaités varie d’une personne à une autre.

Au moment de la sortie de l’état hypnotique, le consultant se sent parfois un peu désorienté pendant un court instant, avec un sentiment de détente et de profonde relaxation. Le retour à l’état de conscience se fait très rapidement. Et vous repartez en forme !