HYPNOSE GUINGAMP

Questions fréquentes

 

Questions fréquentes

 
 
 Tout le monde est-il hypnotisable ?


Oui, tout le monde peut être hypnotisé. Cela peut sembler surprenant, mais chaque individu expérimente très régulièrement des états hypnotiques. Il s’agit de ces moments de rêveries, de songes ou de contemplations où vous perdez, l’espace de quelques instants seulement, la notion du temps et des perceptions extérieurs. 
Il ne s’agit pas d’un état de sommeil, mais d’un état de veille consciente relaxante et sécurisante.

 
 
 Peut-on être manipulé sous hypnose ?


En hypnose Intégrative, vous conservez votre libre arbitre. La séance est entièrement basée sur l'écoute et est réalisée en co-création avec vous. Veillez à sélectionner un hypnothérapeute formé par l’Institut Européen d’Hypnose Intégrative et qui respecte rigoureusement le Code de Déontologie. Vous aurez ainsi la garantie de travailler avec quelqu’un qui connaît toutes les spécificités de cette pratique.

 
 
 Vais-je me réveiller ?


Vous ne dormez pas, donc tout va bien !

 
 

 Que ressent-on sous Hypnose Intégrative ® ?


Vous êtes guidé(e), accompagné(e) entre " veille et sommeil " durant toute votre séance. Si besoin et seulement si vous le souhaitez, votre hypnose vous permettra de déconnecter complètement.

 
 
 L'hypnose, la garantie d'un résultat ?


Beaucoup de personnes me posent la question de savoir si l’hypnose garantit à 100 % un résultat : la réponse évidente est NON !
Pourquoi ? Tout simplement comme dans le cas d’autres professions comme par exemple un médecin généraliste qui ne peut garantir la guérison, personne ne peut l'assurer !
Une personne qui garantirait les guérisons serait multimilliardaire car imaginez le nombre de personnes dans la souffrance qui se tourneraient alors vers lui… Cela reste donc un fantasme pour les rêveurs et les plus crédules…
Beaucoup de gens malheureusement ne font pas la différence et imaginent que suite à un claquement de doigt ils vont dormir et se réveiller comme par enchantement totalement guéris de leurs symptômes ! Si vous venez dans cette optique et bien là je vous conseille d’oublier totalement l'hypnose.

 
 
 Pour qui ?


Public apte Silhouettes 21à de l'hypnose : adultes*, adolescents, enfants à partir de 6 ans.
Les séances sont individuelles.
Le local où je reçois est accessible aux clients handicapés moteur.

*sauf femme enceinte, non volontaire, schizophrénie, bipolarité, dépression sévère.

 
 
 Combien de temps dure une séance ?


Horloge 2En Hypnose Flash Intégrative® : la durée varie de 20 minutes à 1 heure.
En Hypnose Ericksonienne Efficiente, la durée moyenne de la première séance est d'environ 1h30.

Ces durées sont données à titre indicatif et peuvent varier.

 
 
 Combien de séances faut-il effectuer ?


Hypnose Flash Intégrative® : jusqu'à 6 séances. Votre engagement est nécessaire pour atteindre votre objectif.

Hypnose Ericksonienne Efficiente (pour les enfants et adolescents -15 ans) : 2 séances

Vous engager pour atteindre votre objectif est indispensable, ainsi en respectant le nombre de séances préconisées par le professionnel. En cas d'arrêt avant la fin, les effets seront limités, incomplets voire même empêchés.

 
 

 Comment se déroule une séance d'Hypnose Intégrative ® ?


Globalement, la séance se déroule en 2 phases :

1ère phase - Interview préliminaire sous hypnose

Pour commencer, c'est sous hypnose conversationnelle que vous allez exprimer ce que vous souhaitez et, seulement ce que vous souhaitez exprimer.
Dans cette phase d’interview préliminaire à une séance d’Hypnose Intégrative®, vous allez ressentir les premiers effets de l’hypnose comme un ensemble de sensations sécurisantes et agréables.
Nous utilisons procédé car votre confort et votre sécurité sont deux points essentiels.

2ème phase - Hypnose Intégrative® formelle

Dès que vous serez prêt, vous visiterez une hypnose sécurisée, sécurisante et intense. Vous ressentirez alors les effets bénéfiques d’un cheminement privilégié vers le tréfonds de vous-même. Vous franchirez le siège de votre conscience et de votre psychisme pour accéder à un espace vibratoire infiniment grand. Vous concevrez alors des émotions et sentiments appropriés, en accord avec vos objectifs.
Globalement, Hypnose Intégrative® consiste en une exploration des sensations, émotions et sentiments profonds, pour en extraire matière à transcendance, résilience et épanouissement.

*Ensemble des caractères psychiques d'un individu, qui fondent sa personnalité. source : Larousse

 
 
 Comment se déroule une séance d'Hypnose Ericksonienne Efficiente (enfants et adolescents)
La 1ère SEANCE : L'ENTRETIEN PREPARATOIRE

Cela commence par un entretien préparatoire, appelé aussi séance communication ou anamnèse. La première séance est déterminante pour la suite. J’y accorde donc beaucoup d’importance.
Nous établissons une première prise de contact pour recueillir les éléments importants de votre vie, explorer votre/vos mal-être, et cerner les progrès et les objectifs à atteindre. Le client formule ses critères personnels, sa problématique, ses attentes et ses objectifs Chaque cas est particulier, et fait l’objet d’une exploration adaptée à la personne.

A la fin de cet entretien, vous allez ressentir les premiers effets de l’hypnose comme un ensemble de sensations agréables, apaisantes et sécurisantes.

Ensuite, de son côté, le praticien en hypnose construit les séances d'hypnose basées sur tous les éléments recueillis lors de l'entretien préparatoire.

La 2ème SEANCE : L'HYPNOSE

A partir de ce moment-là, ce sont des séances d'hypnose. Pour l'hypnose Ericksonnienne/Efficiente, le praticien a rédigé un script basé sur les renseignements recueillis lors de l'entretien préparatoire.
Vous êtes confortablement installé(e) dans un fauteuil. L’induction (mise en transe hypnotique), est rapide. C’est un moment de concentration qui vous fait entrer dans un état de RELAXATION graduellement.

Vous entendez ma voix, je ne suis qu'un guide. Vous n'avez juste pas envie de bouger. Vous vous sentez simplement détendu, relaxé ou même, merveilleusement bien, tout en gardant le contrôle. Car bien que votre corps paraisse endormi, votre esprit reste vif et parfaitement éveillé. Cet état de détente est comparable à celui observé dans la méditation, yoga ou lorsque vous êtes en train de vouloir vous endormir.

Puis, simplement ma voix vous accompagne en toute sécurité dans votre détente hypnotique.
Quand la plongée dans l’Esprit Inconscient est suffisante pour mettre en œuvre les ressources et les savoir-faire qui s’y trouvent, ceux-ci sont mis en action. La durée nécessaire pour la mise en place des changements souhaités varie d’une personne à une autre.

Au moment de la sortie de l’état hypnotique, l'individu se sent parfois un peu désorienté pendant un court instant, avec un sentiment de détente et de profonde relaxation. Le retour à l’état de conscience se fait très rapidement. Et vous repartez en forme.

 
 
 
 
 
 
cabinet d hypnose GUINGAMP
 


L'hypnose ne se substitut à aucun avis ni traitement médical.