Praticienne Spécialisée en Hypnose à Guingamp (22)

Besoin d'aide, d'un coup de pouce, d'apaisement, de transformation, de renouveau, de donner un nouvel élan ?

Lorsque vous rencontrez des difficultés dans une situation, mon engagement consiste à optimiser votre mieux-être.

Hypnose intégrative

Dans cette page :

• Pourquoi l'hypnose ?
• Qu'est-ce que l'hypnose ?
• Qu'est-ce que l'hypnose Intégrative ?
• Pourquoi ça marche ?
• Comment être aidé ?
• Comment aller votre épanouissement?
• Le déroulement, le processus de changement, le résultat.

Sans titre 195 labyrinthe perdu besoin d aide

Pourquoi l'hypnose ?

Comme beaucoup de monde, il est possible que vous viviez des difficultés dans votre vie.

Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie professionnelle, affective, ou relationnelle, rencontrer des difficultés.
Notre vie, est une succession d'expériences plus ou moins bien réussies, sur lesquelles nous nous sommes construits : des évènements, les liens familiaux, les deuils, les peurs, des sentiments, des émotions, les croyances...
Quelle qu’en soit la cause, ce sont des interférences qui vous empêchent principalement de vous épanouir.

L’aide par l'Hypnose se révèle très précieuse.

Qu'est-ce que l'hypnose ?


Globalement, l'hypnose serait un terme qui existe pour désigner un état de détente proche du sommeil que vous rencontrez lorsque vous êtes très absorbé(e) par quelque chose. Par exemple, lorsque vous regardez un film ou que vous lisez un livre et que vous « oubliez » où vous êtes. Durant ce moment, il y a une partie de vous qui est à la maison et une autre partie de vous qui vit une aventure ailleurs.

Globalement, l’hypnose est un état naturel que nous connaissons tous, pendant lequel nous pouvons accéder à une partie de nous, dans une partie de notre cerveau "qui sait tout" :
notre inconscient.

Bien loin de l'hypnose de spectacle qui est un divertissement, je vous accompagne avec professionnalisme et bienveillance dans un contexte sécurisé indispensable pour que les changements soient possibles.L’hypnose prend une place importante dans la relation d'aide et le développement personnel, et est utilisée aujourd’hui notamment dans les cabinets libéraux ainsi que dans les hôpitaux pour gérer la douleur et l’anesthésie.
A noter :
Tout le monde est réceptif à l'hypnose.

Qu'est-ce que l'hypnose intégrative® ?


Globalement, l'hypnose intégrative vise à obtenir un résultat positif entièrement personnalisé et mesurable, pour aider les individus à vivre de manière plus harmonieuse. Elle accompagne les personnes qui cherchent à se transformer et à améliorer leur bien-être psychologique, émotionnel et comportemental. Cette hypnose permet aux individus de mieux reconnaître leurs sentiments, leurs pensées et leurs comportements.

L'hypnose intégrative est une technique qui combine des formes de thérapies et des hypnoses novatrices pour s'attaquer aux problèmes émotionnels et psychologiques des gens. Elle a pour but d’aider les individus à développer une meilleure compréhension et un meilleur contrôle de leurs propres états mentaux, psychologiques et émotionnels.

Des thérapies conventionnelles (psy), l'EMDR ou autres pratiques en hypnose qui appuient sur le "pourquoi", le "passé" et le "mal", alors que l'hypnose Intégrative permet au contraire de dénouer confortablement ce qui vous empêchait de vivre votre épanouissement. L'hypnose intégrative permet aux individus de s'explorer à des niveaux plus profonds, pour travailler avec des mémoires inconscientes, ou avec des aspects de l'inconscient qui sont difficiles à atteindre par des moyens plus conscients et conventionnels tels que la psychothérapie verbale.

Sandrine martina seance hypnose au cabinet guingamp floutee 0 2 ph

En hypnose intégrative, nous nous concentrons sur l’individu lui-même et non sur le ‘‘symptôme’’ isolément, en simplifiant les facteurs qui influencent le fonctionnement mental et comportemental d'une personne.

L'approche est plus orientée vers les résultats positifs que vers l'analyse des problèmes et de la cause des problèmes.

L’hypnose intégrative® emmène vers un résultat positif complètement personnalisé et mesurable pour vivre de manière plus harmonieuse.

Le plus
En tant que professionnelle de l’hypnose, je vous accompagne à l’aide d’outils sécurisés de l’hypnose intégrative pour atteindre cet état positif dans une approche profondément humaine.
Des thérapies conventionnelles psy[..], l'EMDR ou autres pratiques en hypnose appuient sur le "pourquoi", le "passé" et le "mal" en les revivant.

Au contraire, l'hypnose Intégrative permet confortablement de faire face à un deuil, à des traumas, à se libérer de comportements inadaptés et de ce qui vous empêchait de vivre votre pleinement.
En respect des principes du
code de déontologie, je suis votre Guide et nous sommes cocréateurs de votre séance pour vous aider dans votre épanouissement et dans de nombreuses situations.

 

 

Le plus
En tant que professionnelle de l’hypnose, je vous accompagne à l’aide d’outils sécurisés de l’hypnose intégrative pour atteindre cet état positif dans une approche profondément humaine.
Des thérapies conventionnelles psy[..], l'EMDR ou autres pratiques en hypnose appuient sur le "pourquoi", le "passé" et le "mal" en les revivant.
Au contraire, l'hypnose Intégrative permet confortablement de faire face à un deuil, à des traumas, à se libérer de comportements inadaptés et de ce qui vous empêchait de vivre votre pleinement.
En respect des principes du
code de déontologie, je suis votre Guide et nous sommes cocréateurs de votre séance pour vous aider dans votre épanouissement et dans de nombreuses situations.

 

Comment être aidé(e) ?

 

Pour commencer, nous échangeons avec vous sur votre situation, vos attentes et vos motivations pour recevoir de l'aide par hypnose.
De plus, je vous emmène à définir le ressenti/sentiment positif de la session du jour.

Puis, en toute sécurité, je vous accompagne à l’aide d’outils sécurisés de l’hypnose intégrative pour atteindre cet état positif dans une approche profondément humaine. Dans une approche totalement personnalisée, nous favorisons des processus naturels sous hypnose.
Globalement, l’hypnose intégrative® vous emmène vers un résultat positif qui vous est propre.

Le déroulement de votre séance est détaillé plus bas.
 

DE LA SUBJECTIVITÉ → AU SERVICE DE L'ÉPANOUISSEMENT

L'Hypnose Intégrative®
est une approche totalement personnalisée
pour vous emmener sur une voie naturelle d’épanouissement.

Illustration

cerveau et hypnose

VOYAGE HYPNOTIQUE PERSONNALISÉ

Pas de voyage imaginaire imposé ! Et contrairement à la métaphore, au conte thérapeutique ou philosophique utilisés en hypnose Ericksonienne, humaniste ou classique, la fable intégrative® ne consiste pas à inventer ou utiliser une histoire dans l’optique d’y dissimuler des messages en vue de solutionner une problématique ou une autre.
Pas de musique ambiante. Vous êtes à l'écoute de ma voix et de vos affects positifs (que l'on peut appeler votre musique intérieure, vos ressentis, vos symboles, etc).

Avec l'hypnose intégrative, vous avez la possibilité d’identifier et de reconnaître VOTRE propre histoire.

 

ORIENTÉE RÉSULTAT, NON SOLUTION

En hypnose intégrative, chaque séance est hautement personnalisée et se construit sur un résultat positif pour tendre vers votre épanouissement. Mon rôle est de vous aider à définir ce résultat positif et de vous guider sous hypnose Intégrative® pour changer les émotions, actions et les pensées inappropriées vers une optimisation de ces AFFECTS POSITIFS.

Vous intégrez les résultats pour trouver vos solutions et enfin adopter le comportement approprié.
Les processus hypnotiques de l'Hypnose Intégrative® permettent vraiment à chacun de travailler en profondeur et génère généralement des résultats aussi mesurables que durables.

Cette technique d’hypnose me permet aussi d’accompagner les personnes dans leur épanouissement personnel, leurs compétences individuelles, relationnelles et professionnelles.

VOYAGE HYPNOTIQUE PERSONNALISÉ

Pas de voyage imaginaire imposé ! Et contrairement à la métaphore, au conte thérapeutique ou philosophique utilisés en hypnose Ericksonienne, humaniste ou classique, la fable intégrative® ne consiste pas à inventer ou utiliser une histoire dans l’optique d’y dissimuler des messages en vue de solutionner une problématique ou une autre.
Pas de musique ambiante. Vous êtes à l'écoute de ma voix et de vos affects positifs (que l'on peut appeler votre musique intérieure, vos ressentis, vos symboles, etc).

Avec l'hypnose intégrative, vous avez la possibilité d’identifier et de reconnaître VOTRE propre histoire.


ORIENTÉE RÉSULTAT, NON SOLUTION

En hypnose intégrative, chaque séance est personnalisée set e construit sur un résultat positif pour tendre vers votre épanouissement. Mon rôle est de vous aider à définir ce résultat positif et de vous guider sous hypnose Intégrative® pour changer les émotions, actions et les pensées inappropriées vers une optimisation de ces AFFECTS POSITIFS.

Vous intégrez les résultats pour trouver vos solutions et enfin adopter le comportement approprié.
Les processus hypnotiques de l'Hypnose Intégrative® permettent vraiment à chacun de travailler en profondeur et génère généralement des résultats aussi mesurables que durables.

Cette technique d’hypnose me permet aussi d’accompagner les personnes dans leur épanouissement personnel, leurs compétences individuelles, relationnelles et professionnelles.

À l'issue de nos sessions

 

 

 

 

Vous tendez vers les mécanismes naturels qui sont les vôtres pour continuer à les vivre pleinement de façon plus autonome.

 

 

 

 

 

 


 

POURQUOI ÇA MARCHE ?

IMPORTANT À LIRE
 

  • Tout le monde est réceptif à l'hypnose, à condition d'être motivé et volontaire
  • L'accompagnement repose sur l'autonomie et la responsabilité de l'adulte qui accepte le processus de changement en 3 à 6 sessions
  • Le nombre de sessions peut varier d'une personne à l'autre, de la coopération et du travail sont nécessaires pour atteindre votre épanouissement
  • Il n'y a pas de méthode magique, mais des outils efficaces de l'hypnose intégrative pour vous aider pleinement
  • La motivation est essentielle
  • La volonté et la confiance sont importantes
  • La participation active du demandeur est nécessaire
  • Il est important d'écouter les recommandations
  • Il faut mettre en action les premiers résultats obtenus
  • Il est crucial de suivre le processus de changement jusqu'au bout
  • Abandonner le processus signifie perdre les bénéfices du travail engagé.

     

↪ DÉBUT DU PROCESSUS

VOTRE ENGAGEMENT dans un PROCESSUS de changement, vous l'aurez compris, est donc indispensable. Les sessions sont espacées de 15 jours environ.

En suivant étape par étape le travail et la pratique entre chaque session qui vous est parfois demandé, vous accédez de façon active à l'épanouissement recherché.


Hypnose pour clients information schema processus copyright copie interdite
PROCESSUS = suite
PROCESSUS =
enchaînement
PROCESSUS =
réalisation continue étape par étape


Pour vous éclairer sur ce qu’est un ‘’processus’’, il est délimité, c'est à dire a un début et une fin. Les ressources utilisées et le résultat sont identifiables et mesurables.

Exemple 1 : Je vous donne une image d'un processus, un exemple culinaire : confectionner un soufflé. Pour obtenir le résultat souhaité vous aurez besoin d'ingrédients, de parfum et de technique. Pour l'instant vous venez faire des séances d'hypnose par exemple dans le but de réussir un magnifique soufflé ou un soufflé à votre goût ou un soufflé rassasiant ou un soufflé léger… quoi qu'il en soit c'est votre soufflé selon la personne que vous êtes et je vous y aide. Donc au travers des séances d'hypnose nous identifions ce qui vous empêchait d'obtenir votre soufflé. Que ce soit des freins, des blocages des manques ou tout autre chose, nous mettrons en œuvre au travers des séances et tout au long du processus, ce que vous souhaitez, vous avez envie, ce dont vous avez besoin pour élaborer votre soufflé. Il faut évidemment respecter les étapes essentielles de la recette jusqu’au bout du processus pour le finaliser. Puis, (jeu de mots), vous pouvez souffler.
Exemple 2 : vous voulez vous laver. Alors vous entrez dans la salle de bain, et que faites-vous ? Vous attendez que ça se passe tout seul ? Ou suivez-vous les étapes de déshabillage, se laver sous la douche, rincer, sécher, habiller... ?


Votre implication et votre coopération sont donc indispensables en séance comme hors séance jusqu'en fin du processus.

Quand une nouvelle séance est programmée, cela signifie que le processus n’est pas terminé. C’est ainsi que nous allons ensemble, avec vos ressources, déclencher et favoriser des mécanismes naturels et épanouissants sous hypnose pour tendre vers votre épanouissement.

↪ PENDANT LE PROCESSUS

Entre chaque séance, le travail se fait au niveau de l'inconscient dans tous les cas, que vous le sentiez ou pas. Vous entretenez le processus en cours : vous vous entrainez à gérer les premiers résultats de manière consciente. Concrètement, pour adopter le comportement approprié, vous utilisez votre conscient afin d'interroger vos ressources inconscientes révélées lors de la séance.

Quand une séance est programmée, cela signifie que le processus n’est pas terminé !

↪ EN FIN DE PROCESSUS

A l'issue du processus d'accompagnement, vous tendez vers les mécanismes naturels qui sont les vôtres. Vous utilisez votre conscient afin d'aller chercher vos ressources inconscientes pour continuer à les vivre pleinement. Une séance de suivi est programmée dans quelques mois.

 

-« La séance »-

COMMENT SE DÉROULE UNE SESSION D'HYPNOSE INTÉGRATIVE® ?

Globalement, elle se déroule en 3 phases :

 
 

 

1ère phase   INTERVIEW PRÉLIMINAIRE


L'objectif de l'Interview Préliminaire Intégrative est de recueillir la subjectivité de l'individu pour élaborer ensemble une stratégie de l'Hypnose Intégrative® spécialement adaptée à vos besoins et vos désirs. Cette interview Intégrative est sérieuse et basée sur l'écoute mutuelle ainsi que votre entière coopération.

  • Lors de votre 1ère session, je vous pose des questions précises et sérieuses sur votre situation, vos attentes et vos motivations pour recevoir de l'aide par l'hypnose. J'ai besoin de toute votre attention, de toute votre concentration afin que vous puissiez répondre à ce questionnaire préalable sérieux. Je vous aide à définir précisément le résultat positif de la session d'hypnose. Lors des sessions suivantes, nous soulevons les changements positifs que vous observez depuis la session précédente pour continuer le travail engagé.
  • Puis, vous commencez à ressentir les premiers effets de l’hypnose comme un ensemble de sensations sécurisantes et agréables. J'utilise ce procédé car votre confort et votre sécurité dans une confiance réciproque sont une priorité.

 

2ème phase   HYPNOSE INTÉGRATIVE® FORMELLE


Dès que voSandrine martina seance hypnose au cabinet guingamp 1 3 2 photoshopus êtes prêt,
vous explorez un cheminement sécurisé et sécurisant. Pour y parvenir, lors de la MISE EN DÉTENTE (induction), vous fermez les yeux. Votre participation est de vous laisser guider par ma voix. Vous ressentez alors les effets bénéfiques d’une progression vers les fins fonds de vous-même. Vous franchirez le siège de votre conscience et de votre psychisme* pour accéder à un espace vibratoire infiniment grand. Nous allons, ensemble, déclencher et favoriser des mécanismes naturels et épanouissants. Vous concevez alors la mise en résonance de vos symboles, des émotions et sentiments appropriés en accord avec vous.
Globalement, selon son auteur, l'Hypnose Intégrative® consiste en une exploration des sensations, émotions et sentiments profonds pour en extraire matière à transcendance, résilience et épanouissement.


 

3ème phase   SORTIE DE L'ÉTAT HYPNOTIQUE

  • Pour vous accompagner à sortir de l'état hypnotique, j'utilise des techniques appropriées et vous vous retrouvez en pleine possession de vos moyens, avec en plus les gains obtenus.

©Auteur G. Ettzevoglov https://www.ettzevoglov-gerome.com
*Ensemble des caractères psychiques d'un individu, qui fondent sa personnalité.

 

Sandrine Martina et Mey Lim Leang

Hypnose integrative et hypnose flash sandrine martina certifiee en hypnoseCertification attestation specialisation expressions corporelles retrouver le controle de soi enfants ados sevrage tabagique

Logo sfphi cerclesfphi martina sandrineFormée et certifiée en Hypnose Intégrative® et Hypnose Flash® par l'Institut Européen d'Hypnose Intégrative, je respecte avec rigueur les principes du Code de Déontologie des praticiens en Hypnose Intégrative et référencée sur l'Annuaire des professionnels.

Sandrine Martina Guingamp



Félicitations !

VOUS ETES PRET(E) POUR VOTRE RENDEZ-VOUS !

Forte de mon expérience dans les médecines douces depuis 2009, j'ai accompagné quelques milliers de personnes dans leur épanouissement.
J'ai hâte de vous rencontrer et de vous accompagner vers le votre !
Ma main amie,
Sandrine MARTINA

 Pour me contacter Cliquez ici 

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1er RDV Hypnose ADULTES

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